przygotowanie do zawodów

[...] lozyc na jego profesjonalny rozwoj, a nawet reprezentowana jest postawa roszczeniowa tzn. nalezy mu sie, zeby mial sponsora albo inni wydaja kase na duperele, a on nie ma na przygotowanie do zawodow... Szczerze to nie zgadzam sie z takim podejsciem. Moim zdaniem w profesjonalnej karierze licza sie glownie trzy rzeczy tzn. relacje z innymi - to [...]

Debiuty kulturystyczne Bez udziału w Debiutach nie można mówić o rozpoczęciu kariery w tej dyscyplinie. Wielu naszych forumowiczów przygotowuje się do swojego pierwszego startu na scenie. Przygotowania można śledzić w dziennikach w dziale Przygotowanie do zawodów => TUTAJ Regulamin i plan zawodów na naszym forum => TUTAJ Po raz drugi Debiuty w [...]

[...] że powoli czas na emeryturę, moim zdaniem słusznie - poza dobrymi proporcjami i przyzwoita forma niczym się nie wyróżnia. Cieszę się, że Osladil został doceniony, świetne przygotowanie do zawodów, najlepszy układ dowolny - bardzo mi się podobało :-) Zabrakło w tym roku niższej kategorii wagowej zawodowców. Szkoda, bo rok temu przyjechała do [...]

kabo9 - można i tak widzieć jak napisałeś. Powiem więcej, jesteś bliższy prawdy. Co do formy Nivixa zdecydowanie się z Tobą zgadzam. Co prawda widziałem go przed zawodami tylko na fotkach ale w realu byłem zawiedziony jego formą. Przygotowanie do zawodów nie powiodło się jemu. Z bronzerem też nie wyszło, rozmywał mu się.

[...] jest, pomimo wizyty u fizjoterapeuty i masażu i jego diagnozy, noga nadal mnie boli i nic się nie zmieniło. Boli mnie tak samo jak tydzień temu, więc jak nagle na jutro na przygotowanie do zawodów ma przestać mnie boleć? Także na razie nie wiem co dzisiaj, poproszę mamę, żeby jeszcze raz mnie umówiła do lekarza/fizjoterapeuty..Jedyne co mogę [...]

kilka moich zdjęć z zawodów bo reszty zawodników jeszcze nie mam. przygotowanie do zawodów przedstawienie zawodnika fragment programu dowolnego

archibald - poziom tłuszczu mierzę palcami i lustrem. Sędziowie mierzą go oczami. Każde przygotowanie do zawodów trochę się różni - upływ czasu robi swoje! Zwalnia metabolizm, możliwości przeprowadzania intensywnych i długotrwałych treningów zanikają. Wczoraj był trening barków: wznos ramion (w bok+przód+w dół+w przód+ w bok+ w dół = 1 [...]

Poprostu nie zawsze marzenia się spełniają. Popełnili z Ardonem błędy i już. Może na samym końcu coś nie wyszło. Niestety przygotowanie do zawodów, które zajmuje bardzo dużo czasu można spieprzyć na ostatniej prostej. Taki jest właśnie w kulturystyce problem. Tyrasz długi czas a na ostatecznym przygotowaniu mogą zaważyć drobne szczegóły w [...]

[...] codziennie i podawać wszystkiego co do grama, powtórzenia itp. to załóż temat w galerii, zrobisz wpis kiedy Ci się podoba ;-) jeśli ma to być typowy dziennik/blog ze szczegółami to wybierz inny dział, do wyboru masz ich mnóstwo m.in.: początkujący, zaawansowani, przygotowanie do zawodów itp. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-01-07 14:56:12

Od Mariana zawsze można liczyć na dobre słowo :-) Dziękuję wszystkim uczestnikom za przybycie za walkę i dobre przygotowanie do zawodów bo mimo że nie padły nowe rekordy Polski o przepraszam został ustanowiony jeden w kat. + 50lat ( kat. Masters była rozgrywana po raz pierwszy) to wyniki były naprawde dobre. Widac po wykorzystywaniu pełnego czasu [...]

Ban od rkarpinskiego "Użytkownik rkarpinski (208478) zbanował użytkownika: 'Carlitos' (650897) w dziale 'Przygotowanie do zawodów' (458) do dnia: 2017-07-26 13:52:39 z powodu: 'Kolejny raz żenujący poziom wypowiedzi w dziale przygotowań do zawodów. Nie uparłem się na niego, to - nie widać dalszej części powodu w logach , ale coś tam miało być [...]

przygotowanie do zawodów to wieksza liczba powtorzeń 12-20, krotsze przerwy miedzy seriami, wiecej izolacji. Małe grupy - 6-9 serii Duze grupy - 10-15 serii. Ciagle sie to zmienia, dlatego napotykając sie gdzies na moj trening moga byc rozbieznosci.

no to rzeczywiscie organizacyjnie fajnie, jednak 500-2000 zl to tez raczej nie za duzo, skoro same przygotowanie do zawodow bedziesz kosztowalo zncznie wiecej Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-01-26 11:19:17

Jeszcze raz gratuluje. To sie nazywa prawdziwa kulturystyka. To wlasnie "koniec wienczy dzielo"(przygotowanie do zawodow). Byle tak dalej

[...] ciężary. Do tego przed treningiem zobaczyłem wpis goscia na insta. Pisal "jeśli wydaje ci się że ciężko trenujesz to dobrze myślisz że ci sie wydaje. A do tego na dziale przygotowanie do zawodów tak samo pisali o ciężarach. Wiec przed treningiem wpisałem +5kg, +7.5 kg i byla walka poczułem wkońcu ze żyje. [...]

[...] - teraz to tylko może być więcej i więcej. Panowie jedziemy dalej z Technicznymi i ty Lukasz też się nie wykręcaj tylko zajeżdżaj na drążek i kręć Techniczne. To rownież będzie dobre dla Ciebie, w sumie przygotowanie do zawodów. Marek ja się na Ciebie nie gniewam, myślę że już tyle się znamy, że zwykłe słowa przypomnienia zawsze się przydają....

[...] i starty w UE a nie USA bo to tylko wyrzucanie kasy ktorej jak wiadomo na polskim podworku nie jest za duzo. Niektorzy sobie chyba nie zdaja sprawy ile kasy kosztuje przygotowanie do zawodow, plus jeszcze do tego podroze i koszty utrzymania w takim USA nawet na 5 dni to jest ogrom, bo przeciz nikt nie bedzie spal pod namiotem. [...]

moim zdaniem to jedyne zastosowanie tego środka to przygotowanie do zawodów, jeśli planuje się być czystym oczywiście jak wiadomo prop schodzi około 2 tygodnie a undestor 1 tydzień, więc praktykuje się że przedostatni tydzień ładuje się undestor i potem tydzień break do zawodów ogólnie bardziej to działa na libido niż na wyniki siłowe ale zawsze [...]

[...] a rywalizacją jest różnica ;-) A kulturystka to trochę inna bajka i wymaga innych przygotowań :-) Jak ktoś podchodzi do tematu na serio, jak np. niektórzy z działu "przygotowanie do zawodów" to realizują skrupulatnie plan treningowo-dietetyczny i żadnych odstępstw nie robią :-) zresztą jakoś nie są chętni do udziału w konkursie ;-) inne [...]

wg jakich kryteriow oceny cutler byl o klase nizej od phila ? chyba nie te same zawody ogladalismy .wynik jest jak najbardziej sprawiedliwy i gdyby phil zajal 1 miejsce to tez bym nie mial nic przeciwko.prezentuja 2 calkiem inne sylwetki,a przygotowanie do zawodow mieli podobne. W top 6 wyniki bardzo sprawiedliwe jak rzadko.